マインドフルネスストレス低減法

出版日: 2007-09-01

ISBN: 9784762825842

著者: J.カバットジン

価格: ¥2,300 (2025年04月01日 10:19時点)

総スキ数: 72

引用されている記事

• ASDの大人がマインドフルネスをすると、ストレス・不安・うつ症状が減る。 #16(スキ数: 72)